Opálená pokožka je cieľom takmer všetkých dám v letnom období. Chcú ju mať za každú cenu, pretože, priznajme si úprimne, vyzerá omnoho lepšie ako biela, menej na nej vidno nedostatky pleti, zuby žiaria viac ako obvykle, keď ste podcenili dentálnu hygienu a oblečenie v bielej farbe v kontraste s tmavou pleťou z vás spraví neodolateľnú. Často si však neuvedomujeme, že všetky spôsoby, akými nadobúdame hnedú farbu pokožky, nám v prvom rade škodia a až v tom druhom robia po vôli. Smutný je fakt, že riskujeme kvôli dobrému výzoru.
V lete je zdrojom tmavšej pokožky, prirodzene, slnko. Tomu by ste sa mali ale v jeho najsilnejších hodinách vyhýbať. To je od približne jedenástej doobeda až do tretej hodiny poobede. Avšak, aj mimo tohto času sa nezabúdajte natierať krémom s vysokým ochranným faktorom. Ak stále neveríte sile slnečných lúčov, pozrite sa na svoje vlasy po dovolenke strávenej pri mori. Budú vysušené, farba z nich vytiahnutá a často sa aj začnú lámať. A tento dôkaz je viditeľný! Čo sa deje pod vašou kožou vidieť nemôžte.
Opaľovanie sa pod priamym slnkom je nebezpečné a môže spôsobiť až fatálne ochorenia. Áno, pokožka vyzerá po opálení skvele, no musíte si dávať dobrý pozor. Taktiež sa vyvarujte spáleniu kože. Časté natieranie sa ochranným krémom, pokrývanie kože bielymi kusmi oblečenia, ale aj „zdravé“ opaľovanie v ranných alebo večerných hodinách v krátkych intervaloch.
Po tom, ako skončí leto, sa vrháme pod umelé žiarienie do solárií. To, že tie spôsobujú rakovinu kože, je dokázané, no aj napriek tomu sa ženy vystavujú takémuto riziku. A prečo? Len aby si aj v zime udržali vzhľad letnej pokožky. Začali sme prehadzovať priority a namiesto zdravia kladieme na prvé miesto krásu. Ak naozaj chcete mať tmavú pokožku po celý rok, zvoľte radšej samoopaľovacie krémy, ktoré sú omnoho menej rizikové ako soláriá a priame silné slnko v lete.
Foto: pixmac.sk, jdxyw – flickr
