Rakovina prsníka je závažné ochorenie, ktoré môže postihnúť ženy v každom veku. Jej hrozba spočíva najmä v tom, že bez adekvátnej kontroly veľmi rýchlo rastie a naberá na sile a šíri sa do iných častí tela, čo komplikuje liečbu a prognózu. Kľúčom k úspešnej liečbe je ale prevencia a ranné odhalenie.
Pravidelné samo-vyšetrenie prsníkov
Základným krokom v prevencii rakoviny prsníka je pravidelné samovyšetrenie prsníkov. Znamená to, že minimálne každý mesiac by ste si si mali svoje telo a najmä prsníky skontrolovať, vyhľadať nezvyčajné hrčky, opuchy či zmeny v koži. Obzvlášť dôležitá prevencia v podobe takéhoto jednoduchého samovyšetrenia je nielen u ľudí vo vyššom veku, ale aj osôb s genetickou predispozíciou. V niektorých prípadoch by mali spozornieť dokonca aj muži, pretože aj tu je určité riziko možnej rakoviny prsníkov.
Ultrazvuk prsníkov
Samovyšetrenie je základ, no návšteva odborníka vám dá istotu, pretože lekár používa na detekciu tohto nebezpečného a často skrytého ochorenia rôzne moderné nástroje a techniku. Veľmi často ide napríklad o ultrazvuk, ktorého hlavným cieľom je poskytnúť lekárom obraz vnútorných štruktúr prsníka pomocou ultrazvukových vĺn.
Pomocou ultrazvuku je možné posúdiť, či sú zistené nálezy v prsníku cystické, pevné alebo kvapalné a určiť ich povahu a veľkosť. Táto metóda môže byť účinná aj pri sledovaní zmeny veľkosti alebo charakteru nálezov v prsníku a môže pomôcť lekárom pri posudzovaní rizika alebo vývoja ochorenia.
Ak máte preto obavu, že ste na svojom prsníku spozorovali niečo nezvyčajné, absolvovaním bezbolestného ultrazvuku prsníka v Bratislave si môžete doslova zachrániť život.
Vyvážená strava
Nielen v prevencii rakoviny prsníka zohráva dôležitú úlohu zdravá strava. Tá by sa mala skladať z ovocia, zeleniny, celozrnných produktov a obmedzenia konzumácie spracovaných potravín. Takéto potraviny sú pomocou rôznych prísad a nie vždy ideálnych látok spracované tak, aby boli vhodné pre konzumáciu alebo sa predĺžila ich trvanlivosť, čo nemusí vášmu telu z dlhodobého hľadiska prospievať.
Chirurg v Prievidzi
Ak sa predsa len stane, že sa nález vo vašom tele rozšíril a nastala potreba jeho odstránenia, výberom kvalifikovaného chirurga v Prievidzi si tiež môžete zvládnutie celej situácie a liečbu uľahčiť. Chirurgické odstránenie nádoru môže zastaviť šírenie ochorenia a zlepšiť prognózu pacienta. Tento postup môže zmierňovať príznaky spojené s nádorovým rastom a zlepšovať kvalitu života pacienta.
Relaxačné kreslá na zmiernenie stresu
Veľmi účinným spôsobom boja proti tomuto a mnohým iným ochoreniam vo všeobecnosti – je eliminovať z nášho života stres. Tento stav negatívnym spôsobom ovplyvňuje našu myseľ aj telo, čo môže v dlhodobom horizonte znamenať pre organizmus značné zaťaženie.
Aby ste sa tomu vyhli a stres nebol dôvodom na paniku, po náročnom dni si doprajte oddych v pohodlnom relaxačnom kresle. Skvelá na uvoľnenie je aj masáž hlavy. Vyskúšať môžete jogu alebo sa poprechádzať na čerstvom vzduchu.
Genetické testy a rodinná anamnéza
Ak máte rodinnú anamnézu rakoviny prsníka alebo máte podozrenie na prítomnosť brca1 a brca2 génu, zvážte genetické testy.
Rakovina prsníka je veľmi vážne ochorenie, ktoré ale nemusí znamenať, že sa po zvyšok svojho budete už len trápiť. Ak zvážite adekvátnu prevenciu a budete myslieť na všetky dôležité kroky, ktoré šírenie a výskyt nádorového ochorenia eliminujú, vaša budúcnosť môže byť plná radosti a šťastia.
Zdroj obrázka: Jo Panuwat D/Shutterstock.com
