Kto má zdravie, má absolútne všetko. Možno si jeho hodnotu ani neuvedomujeme, dokým sa nedostavia prvé menšie zdravotné komplikácie. Slabá imunita a precitlivenosť organizmu sa neraz prejavuje aj rôznymi alergiami či astmou. To človeku sťažuje akékoľvek bežné aktivity. Napríklad aj cestovanie, respektíve plánovanie a výber dovolenky.
Alergici to v takomto prípade nemajú vôbec jednoduché. Hoci sa vraví, že prímorské prostredie dokáže preliečiť práve spomínané neduhy, alergici si musia dávať pozor na veľa detailov. Vycestovať musia s množstvom liekov, zdravotných pomôcok, inhalátorov a pod.
To je obzvlášť náročné, ak sa rozhodnete cestovať lietadlom. Tam sú striktné pravidlá v obmedzení množstva a povolených vecí na palube. Každopádne sa vopred informujte a na svoj zdravotný problém v dostatočnom predstihu upozornite. Jednoduchšie to nebudete mať ani pri vycestovaní vlakom.
O čistote by sa dalo na týchto miestach diskutovať a taktiež je zásadnou otázkou ohľaduplnosť ostatných, keď vás zastihne záchvat. Odporúčame cestovať autom, ale pri pohodlnom a kvalitnom vybavení a maximálnej bezpečnosti po technickej stránke. Nikam sa nenáhlite, doprajte si aj viac prestávok na oddych a občerstvenie.
Určite necestujte osamote, vždy len v sprievode niekoho, kto pozná váš zdravotný stav a vie vám poskytnú nevyhnutnú prvú pomoc. Alergikom sa neodporúča dlhodobý pobyt na horách, keďže vo vzduchu víri samý peľ, hmyz a po ich uštipnutí môže ísť aj o život.
Čo vám musí byť v rezortoch dopriate?
Dovolenka v prímorskej destinácii možno nebude úplne podľa vašich snov, no všetko musíte prispôsobovať svojmu zdraviu. Ideálne je ubytovanie v kvalitnom hotelovom rezorte, kde je čisto, okamžitá zdravotná starostlivosť a možnosť rýchleho a bezproblémového prevozu do nemocnice.
Pravdepodobne sa budete musieť informovať aj o individuálnej strave a nápojovom lístku. Ideálne sú pre alergikov nefajčiarske komplexy a reštaurácie s takýmto vybavením. Takisto vám môže uškodiť výskyt domácich miláčikov, ktoré sú v nových moderných komplexoch povolené.
Na cestách majte po ruke zdravotnú kartičku, dôležitú dokumentáciu a informujte sa u svojho lekára o možnostiach náramkov s označením danej diagnózy. Takto cestujú alergici…
Foto: pixabay.com
